如何選擇Spa?
現在的Spa千奇百怪,每一個國家的Spa文化也不同,因為Spa的竄紅快速,各式大小已經沒有規範,主題甚至地點都在爭奇鬥艷,如何選擇一個適合你、專業的、正當的、有放鬆效果的Spa呢?ISPA台灣分會針對不同類型地區的Spa,提供一個自我評量的標準。



品牌知名度 為大多數人所認可,較可以放心享受
 燈光正常 Spa內為了客人放鬆,燈光較昏暗,但顏色及亮度應是正常
 設備正常 療程室內,除了療程師的座椅裝備,按摩床及衛浴及特殊療程儀器設備,及戶外休憩區等,不應有其他的設備。公共區域除餐飲、產品區、化妝區、個人置物間、靜坐休憩區、員工辦公室及其他運動設施,也不應有其他的多餘暗房
 房間數不宜太少 Spa有分大小,但如果房間數只有兩三間,在住宅區開設,公共設備也不足,這就不是一個專業的Spa
 專業的服務 坊間小型Spa甚多,人員素質落差大,專業認證及服務專業度是參考重點,值得注意的是,Spa均採預約制,服務人員的多寡不是專業度的參考重點,服務人員以專業取勝,其外表及打扮應是樸實專業的,不宜嬌俏
 收費 台灣一次60分鐘的Spa療程收費,建議在美金50~100上下,除非頂級會員制Spa,或特殊連續療程,或頂級飯店的豪華設施,太便宜的Spa,設施絕對不足,太貴也對療效沒有太大幫助。
 方便性 地域性的方便應是主要考量,除了渡假或目的型Spa,不應為了放鬆而舟車勞頓,失去了為Spa而Spa的意義
 氛圍 Spa主要重視設計及週遭的氣氛,沒有舒適的空間設計,及周圍的放鬆環境,不能算是一個完整的Spa
 性別選擇 台灣目前的Spa人口仍是女性居多,療程師也大多是女性,但很多Spa已為男女或雙人同時享受設計空間,造訪Spa時,應針對個人的偏好事先問清楚或預約

什麼是Spa?
在Spa裡會發生什麼?
如何選擇Spa?
Spa裡的飲食
最常被問到的問題
Spa的迷思與解惑
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